ਅਪਮਾਨ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਆਤਮਾ ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬੋਝ ਹੈ, ਜੋ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਜੀਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਦੀ ਹੈ. ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਸਾਨੂੰ ਨਾਰਾਜ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਮੁਆਫ ਕਰਨ ਲਈ ਅਰਦਾਸ ਦੀ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ. ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਤ੍ਰਿਸਕਾਰ ਦਾ ਤਜ਼ਰਬਾ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ.
ਚਰਚ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਲੋਕ ਇਹ ਦਲੀਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਪਰਾਧ ਲਈ ਬਦਲਾ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਬੁਰਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਦਲਾਵ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ. ਆਪਣੇ ਦੋਸ਼ ਨੂੰ ਮੰਨਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਗ਼ਲਤੀ ਸਵੈ-ਧਰਮੀ ਹੈ.
"ਮਾਫ਼ੀ ਦੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ" - ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤੀ ਲਈ ਇਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਰਦਾਸ
ਇਸ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ , ਆਤਮਾ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ਼ ਨੂੰ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਸਾਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਜਾਂ ਫਰਸ਼' ਤੇ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਬੈਠਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ. ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਪਰਾਧਾਂ ਦੀ ਮਾਫ਼ੀ ਲਈ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ "ਮੁਆਫ਼ੀ" ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ. ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਇਹ ਅੰਤ ਵਿਚ ਇਸ ਕਾਰਗੋ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਹੋਵੇਗਾ ਤਾਂ ਕੀ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ? ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੱਖ ਨੂੰ ਦਿਲ ਵੱਲ ਦਰਜ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਮਾਫ਼ੀ ਲਈ ਇਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਰਦਾਸ ਪੜ੍ਹੋ:
"ਮੈਂ ਮੁਆਫੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹਾਂ.
ਮੈਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਨਾਰਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਮੈਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਫ਼ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ.
ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਤੋਂ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗਦਾ ਹਾਂ,
ਮੈਂ ਕਿਸਨੂੰ ਨਾਰਾਜ਼ ਕੀਤਾ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਜਾਣਬੁੱਝਕੇ ਜਾਂ ਅਣਜਾਣੇ ਨਾਲ.
ਮੈਨੂੰ ਮਾਫੀ ਕਰੋ, ਮੈਨੂੰ ਮਾਫ ਕਰ ਦਿਉ ...
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਹਾਂ.
ਆਖਰਕਾਰ, ਮੈਂ ਇਸ ਦੁਨੀਆਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਾਂ.
ਮੈਂ ਮੁਫ਼ਤ ਹਾਂ
ਮੈਨੂੰ ਸਾਰਾ ਸੰਸਾਰ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰੋਸ਼ਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
ਮੈਂ ਅੱਜ ਤੱਕ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਾਰੇ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਤੋਂ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗਦਾ ਹਾਂ.
ਪ੍ਰਭੂ! ਮੈਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ, ਮਾਫ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਮਾਫ਼ ਕਰੋ
ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਵਿਚਾਰ,
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ
ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮਾਂ ਤੋਂ ਹੁਣ ਤੋਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ ਆਮੀਨ. "
ਇਸ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰ ਦੇ ਵਿਚ ਕਿਹੜੇ ਚਿੱਤਰ ਪੈਦਾ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੇ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਮਾਫੀ ਵਾਸਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਪਾਠ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਰਦਾਸ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਉਚਾਰੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸ਼ੁੱਧ ਦਿਲ ਤੋਂ ਹਰ ਗੱਲ ਕਰ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੀ. ਜਿੰਨੇ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦਾ ਉਚਾਰਨ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੌਜੂਦਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀਆਂ ਰੋਸਨੀਆਂ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਹੱਟਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗਾ.
ਇਹ ਵੀ ਜ਼ਿਕਰਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਆਰਥੋਡਾਕਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਈਕਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੋਕ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗਦੇ ਹਨ - ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦੀ ਮਾਤਾ ਦਾ ਚਮਤਕਾਰੀ ਚਿੰਨ੍ਹ ਬੁਰੇ ਦਿਲਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ