Fitonyashki ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਧੋਖਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ!

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲੀ ਈਰਖਾ ਦੇ ਨਾਲ Instagram ਵਿਚ ਸਪੋਰਟਸ ਕੁੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੈਸ ਤੇ ਕਿਊਬਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਲੌਗ ਤੇ ਆਪਣੀ "ਪ੍ਰੇਰਕ" ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਲੋਡ ਕਰਨ ਦੇ ਸੌਵੇਂ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਪੋਸਟ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ!

ਇਹਨਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ, ਦੁਨੀਆਂ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਾਲੇ ਅੰਨਾ ਵਿਕਟੋਰੀਆ ਨੇ ਸਾਰੇ "ਫਿਟਨਜੱਸੇਕ" ਦੇ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਹੋਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ, ਸੋਸ਼ਲ ਨੈੱਟਵਰਕ ਦੇ ਆਦਰਸ਼ ਐਥਲੀਟ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਇਕ ਸਫਲ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਸਿਰਫ ਇਕ ਉਤਪਾਦ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ - ਅਗਾਂਹਵਧੂ, ਸਹੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਪੋਸ!

ਜਿਸ ਲੜਕੀ ਦਾ ਖੇਡ ਫਾਰਮ ਦੁਨੀਆਂ ਭਰ ਦੇ 1.3 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਾਹਕਾਂ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਦੇ ਫੋਟੋ ਨੂੰ ਫੋਟੋ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸ ਦੇ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਸ ਨੂੰ 2 ਮਿੰਟ ਦੇ ਅੰਤਰ ਨਾਲ ਗੋਲੀ ਮਾਰੀ ਗਈ ਸੀ:

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੈਨੂੰ 1% ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਾਕੀ 99% ਹੈ!

ਅੰਨਾ ਵਿਕਟੋਰੀਆ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਲੜਕੀਆਂ ਦੀ ਖੋਜ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅਜਿਹੀ "ਰੀਲੇਟਰੀ" ਸ਼ਾਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੀ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਵੇਖਿਆ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹਿਆ ਗਿਆ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤੇ ਅੰਨ੍ਹੇਵਾਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗ ਪਿਆ, ਜਿਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਉਹ ਸਫਲ ਹੋਣਗੇ.

"ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਅਤੇ ਬੁਰਾ ਦੋਵੇਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹਾਂ. ਉਹ ਕਿਹੜੇ ਏਂਗਲ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸਾਡਾ ਮੁੱਲ ਬਦਲਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹਾਂ, ਮੈਂ ਵੱਡੀ ਹੁੰਦੀ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਖਿੜਕੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਤੇ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਹਨ. ਪਰ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਮੁਆਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਮੰਗਾਂਗਾ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗਾ. ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਉਹ ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਮਾਨਤਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ... "

ਅੰਨਾ ਵਿਕਟੋਰੀਆ ਨੇ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਇਆ ਕਿ ਅਸਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਤਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੋਟੋਆਂ ਵਿਚ "ਫੋਟੋਸ਼ਿਪ ਦੀ ਬੂੰਦ" ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਉਹ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਮੁਨਾਸਿਬ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਹੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਸਹੀ ਲਾਈਟਿੰਗ

ਆਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਿੰਮਤ ਵਾਲੀਆਂ ਲੜਕੀਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖੀਏ ਜੋ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਨਹੀਂ ਸਨ?

1. ਫਿਰ ਵੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਫੋਟੋ "ਪਹਿਲਾਂ" ਭਾਰ ਅਤੇ "ਬਾਅਦ" ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ?

2. ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼? ਸਹੀ - ਕੋਣ, ਦੱਬੋ ਅਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ!

3. 25 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੀ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਮਾਡਲ ਏਲ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਅਕਾਰ "ਪਲੱਸ-ਸੇਈਸ" ਈਸਕਰਾ ਲਾਰੈਂਸ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਫੋਟੋ ਐਡੀਟਰਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਹੋਰ ਕੀੜਿਆਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਈਏ.

4. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਮੰਨਦੇ ਹੋ?

5. ਉਪਰੋਕਤ ਸ਼ੌਰਟਸ, ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਅਤੇ ਅੰਡੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ...

6. ਹਾਏ, ਪੇਟ ਵਿਚ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਗੁਰੂ ਹੋ!

7. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਇਹਨਾਂ ਫੋਟੋਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਫਰਕ ਦੋ ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ!

8. ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਹਾਂ ਵਿਚ ਦੋ ਸਕਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ!

9. "ਮੈਂ ਤਿੰਨ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਾਂ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੇਰਾ 30-ਸਕਿੰਟ ਦਾ ਰੂਪ ਬਦਲਦਾ ਹੈ!"

10. ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੈਂਟਯੋਜ਼ ਦੀ ਮਦਦ ਹੋਈ?

11. ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਫੋਟੋ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ... ਇਕ-ਇਕ ਕਰਕੇ!

12. ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਫੋਟੋਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ ਸਿਰਫ 2 ਮਿੰਟ ਹੀ ਹੈ!

13. ਅਸੀਂ ਨਵੇਂ ਮੰਤਰ ਦੁਹਰਾਉਂਦੇ ਹਾਂ- ਦੱਬ, ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਕੈਮਰੇ ਦੇ ਕੋਣ!

14. "ਮੈਂ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਪੇਟ ਵਿਚ ਫੈਲਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੈ. "

15. ਏਹ, ਕੁੜੀਆਂ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ...

16. ਫਿਟਨੈਸ ਬਲੌਗਰ ਐਮਿਲੀ ਸਕਾਈ ਨੇ ਖੁਸ਼ੀ ਭਰੀ ਹੋਈ ਫਲੈਸ਼ ਭੀੜ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ!