ਫਿਟਨੈਸ ਕੌੌਰਸੈਟ

ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਨਰਮ ਸ਼ਕਲ ਰੱਖਣਾ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇੱਕ ਅੱਸੈਨ ਕਮਰ ਵੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮੁੱਦਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਾਰਤੀਆਂ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਿੱਖੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਆਦਰਸ਼ ਰੂਪ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਇਹ ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਸੀ ਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਇਕ ਮਾਦਾ ਕੌਰਟੈਟ ਬਣਾਈ ਗਈ ਸੀ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਪੋਰਟਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਲੋੜੀਦੇ ਨਤੀਜੇ ਛੇਤੀ ਅਤੇ ਜਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਕਮਰ-ਕੌਰਟੈਟ ਕੀ ਹੈ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕੌਰਸੈੱਟ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਸੈਕਸੀ ਅਲਮਾਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਅਸੀਂ ਸਪੋਰਟਸ ਮਾੱਡਲਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਉਹ ਪੂਰੀ ਕਮਰਲਾਈਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਫਿਟਨੈਸ ਕੌੱਸਟ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਚਕੀਲੇ ਹੱਡੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰਾਂ ਨਾਲ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤਿੰਨ ਲੇਅਰਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਭਾਰ ਘਟਣ ਲਈ corsets ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਰਥਾਤ:

ਸਹਾਇਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਛਤ ਤਾਰਾਂ ਵਾਲੇ ਸਮੂਏਲਟ ਦੀ ਬਣਤਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਕਾਰਸੇਟਾਂ ਦਾ ਇਕ ਵਾਧੂ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਰਗਰਮ ਖੇਡਾਂ ਦੌਰਾਨ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੁਦਰਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕਮਰ ਲਈ ਫਿਟਨੈਸ ਕੌਰਟੈਟ ਨੂੰ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ 15 ਮਿੰਟ ਦਾ ਹੋਵੇਗਾ ਅਗਲਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਨ ਜੋੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇ.

ਮੈਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਨਤੀਜਾ ਕਦੋਂ ਮਿਲੇਗਾ?

ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਕੋਈ ਪੂਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਫਾਰਮ ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੋਣਗੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੈ. ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਪ੍ਰਗਤੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ. ਜੇ ਸਾਰੇ ਵਰਗ ਵਿਆਪਕ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਨਤੀਜੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਉਣਗੇ. ਲੈਟੇਕਸ ਫਿਟਨੈੱਸ ਕੌਰਟੈਟ ਸੁੰਦਰ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲ ਬਰਾਬਰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਦਾ ਫਾਰਮ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ.