ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ, ਇਸ ਸੰਸਾਰ ਵਿਚ ਨਿਆਂ ਹੈ, ਹਾਂ? ਕੱਲ੍ਹ ਮੈਂ ਬਾਰਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗ ਪਿਆ, ਪਰ ਅੱਜ ਮੈਂ ਇੱਕ ਤਾਪਮਾਨ ਨਾਲ ਜਗਾਇਆ ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਗਲੀ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹੀਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਸਿਰਫ ਕੱਲ੍ਹ ਨੂੰ, ਬਾਰਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਸੋਹਣੀ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਸਹਿਮਤੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਠੰਡੇ! ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿੰਨੀ ਛੇਤੀ ਕਰਨਾ, ਜਦ ਤੱਕ ਹਫਤੇ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਤਦ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ.
ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਨਾਨੀ ਜੀ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਚੇਤੇ ਕਰਨਾ ਪਿਆ, ਫਿਰ ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ "ਠੰਡੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ" ਵਿਸ਼ੇ ' ਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਜਾਣੂਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪਈ. ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਇਸਦੇ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਠੰਡੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਤਰੀਕੇ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਸਨ: "ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਫਾਰਮੇਸੀ ਨੂੰ ਖਰੀਦੋ ਅਤੇ ਖਰੀਦੋ ...". ਅਤੇ ਫਿਰ ਡਰੱਗ ਦਾ ਨਾਂ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੌਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਪਰ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰੀ ਦਵਾਈਆਂ' ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਦਗ਼ਲ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤਾਪਮਾਨ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੰਡਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਮੇਰੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਮਿਲਿਆ, ਇਸ ਲਈ ਹੋਰਨਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ, ਉੱਥੇ ਪਕਵਾਨਾ ਵੀ ਸਨ ਕਿ ਬਿਨਾਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਜ਼ਲ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ - ਵਧੇਰੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਵੋ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਲੇਟ. ਪਰ, ਇਸ ਕਥਨ ਵਿੱਚ ਹਰ ਚੀਜ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਕੰਮ ਤੇ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹਰ ਵੇਲੇ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਹਵਾਦਾਰੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਜਾਂ ਨਮੂਨੀਆ ਕਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੱਚ ਹੈ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਰਲ ਵਰਤਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਚਾਹ ਵਾਂਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰੀਸ਼ੁਅਲ ਦਵਾਈ ਵਾਲੇ ਆਲ੍ਹਣੇ, ਤਾਜ਼ੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜੂਸ. ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ, ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ? ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਕਬੂਲ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ ਕਿ, ਟਿਊਬ ਵਿੱਚ ਭਿਆਨਕ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿੰਨਾ ਤੇਜ਼ ਕਰਾਂ? ਪਰ ਮੈਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਫੇਰ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਚਿਕਨ ਸੂਪ ਵਿਚ ਸਾੜ-ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲਾ ਸੰਪਤੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਨਾਸੀ ਭੀੜ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਲੈਣ ਦਾ ਇਹ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
ਮੈਂ ਠੰਢੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਕਿਉਂ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ? ਮੈਂ ਇੱਕ ਮਿਤੀ ਤੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਦੁੱਖ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ, ਪਰ ਫਿਰ ਇੱਕ ਦੋਸਤ, ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ, ਮੈਨੂੰ ਡਰਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਲਝਣਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਲੋਡ ਵਿੱਚ ਉਹ ਇਸ ਤੱਥ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਾ ਤੇਜ਼ ਇਲਾਜ ਬਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੇਰੇ ਗਿਆਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਠੰਢੇ ਤੌਰ ਤੇ ਫੈਲਣ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ 37 ਤੋਂ ਉਪਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ, ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ- ਦਿਲ ਦੀ ਬੋਝ ਉਪਰ ਭਾਰ ਵੱਧਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਸੀ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੇਰੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਰਾਈ ਦੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਉਸਨੇ ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਕਿ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਛੇਤੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਠੰਢਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸੁਆਦੀ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਨਿੰਬੂ, ਸੰਤਰੇ, ਅੰਗੂਰ, ਕੀਵੀ, ਤੁਸੀਂ ਤਾਜ਼ੇ ਗੋਭੀ ਜਾਂ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਹਰਾ ਮਿਰਚ ਦਾ ਸਲਾਦ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ .
ਮੇਰੇ ਗੁਆਂਢੀ, ਇਕ ਚੰਗੇ ਰਿਟਾਇਰਡ ਔਰਤ, ਮੇਰੇ ਦੁਰਭਾਗ ਤੋਂ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਰਹੀ ਸੀ, ਉਸ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਇਕ ਠੰਢੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਗਲੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਤੁਸੀਂ ਗੋਭੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਕੰਕਰੀਟ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਗਲੇ ਨੂੰ ਗੋਭੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨਾਲ ਢੱਕਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਿੱਘੇ ਸਕਾਰਫ਼ ਜਾਂ ਸਕਾਰਫ ਦੇ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ. ਪੱਤੇ ਹਰ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਧੌਲ਼ੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ,
ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਦਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਪਰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇਣਾ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ, ਇਲਾਜ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਮੌਸਮ ਅਨੁਸਾਰ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਪਤਝੜ ਇਸ ਗੂੜ੍ਹੇ ਅਤੇ ਸਲੇਟੀ ਲੱਗਦੇ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦੇ.