ਕਈਆਂ ਨੇ ਮੂੰਹ, ਜੁਆਲਾ ਅਤੇ ਚੂਇੰਗ ਖੋਲ੍ਹਣ ਸਮੇਂ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਦਾ ਬਾਰ ਬਾਰ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਧਿਆਨ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਚਬਾਉਣ ਤੇ ਜਦੋਂ ਜਬਾੜੇ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ਰਤ ਭੜਕਾਊ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਾਂਗੇ.
ਚਾਬੀਆਂ ਤੇ ਜਬਾੜੇ ਕਿਉਂ ਦਬਾਉਂਦਾ ਹੈ?
ਝੀਲਾਂ ਦੇ ਟਾਪੂਮੰਡਿਉਲੁਅਰ ਸੰਯੁਕਤ ਦੇ ਵਿਸਥਾਪਨ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੀ ਬੀਮਾਰੀ ਵੱਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਪਰੰਤੂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਕੰਨ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਈ ਕਾਰਕ ਹਨ. ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਹੇਠਲੀ ਸੂਚੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ:
- ਗਲਤ ਦੰਦੀ ;
- ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਤਣਾਅ, ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਖੇਡਾਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣਾ;
- ਕਿਸੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਗ਼ਲਤੀ;
- ਜਨਤਕ ਵਿੱਚ ਲੰਮਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ (ਗਾਉਣ, ਪੜ੍ਹਨ);
- ਲਾਇਆ ਗਿਆ ਕ੍ਰੀਜ਼ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ;
- ਜਦੋਂ ਜਖਮ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰੌਕਿਕ ਕਾਰਕ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
- ਜਦੋਂ ਜਬਾੜੇ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸ
- ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚੀਕਣਾ ( ਬਰਕਸਿਜ਼ਮ );
- ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਮੂੰਹ ਤਿੰਨ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ;
- ਐਨਜਾਈਨਾ, ਟੀ ਬੀ ਜਾਂ ਓਟੀਟਿਸ ਵਿੱਚ ਪੋਰੂਲੇਂਟ ਜਖਮਾਂ ਕਾਰਨ ਗਠੀਏ.
ਖਤਰਨਾਕ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ
ਜੇ ਚਬਾਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਬਾੜੇ ਦੀ ਕੜਾਈ, ਤਾਂ ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਘਬਰਾਉਣ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕ੍ਰੌਪ ਇੱਕ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਜੇ ਇਹ ਬੇਆਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦੀ ਹੈ
ਕਈ ਵਾਰੀ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧੁਨੀ ਉਦੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਫਾਈਬਰ੍ਰੋ ਨੋਜਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਫਾਈਬਰ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਟਕਰਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ, ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਜੋਡ਼ਾਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇ ਚਬਾਉਣ ਤੇ ਜਬਾੜੇ ਦਾ ਦਬਾਅ ਵਧਦਾ ਹੈ?
ਇਸ ਵਰਤਾਰੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ 10 ਪਾਊਸ਼-ਫਾਰਵਰਡ ਜਬਾੜੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਖੱਬੇ-ਸੱਜੇ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕਚਰੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਪੀਹਣ ਦਾ ਅੰਤ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਚਬਾਉਣ ਤੇ ਜੇਬ ਦਬਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰੋ, ਘਬਰਾਓ ਨਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਇਸ ਘਟਨਾ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀ ਦਾ ਸੰਕੁਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਐਨਲੇਜਿਕ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਮਾਹਰ ਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ.