ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਭਾਗ ਲੈਣਾ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਹਰ ਔਰਤ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਅਤੀਤ ਸਬੰਧ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲੇ ਜਾਂਦੇ, ਉਦਾਸੀ ਵਿੱਚ ਚਲਾਉਣਾ. ਬੀਤੇ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਭੁੱਲਣਾ ਹੈ . ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਉਚਿਤ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਬੀਤਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਭਵਿੱਖ ਹੈ. ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨੀ, ਨਿਰਣਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਪਿਛਲੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਭੁੱਲਣਾ ਹੈ?
ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਵੈਰੀ ਉਹ ਵਿਚਾਰ ਹਨ ਜੋ ਸਾਬਕਾ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਕਸਰ ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਚੰਗੀ ਯਾਦਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੀ ਰਾਏ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪੱਖ ਤੋਂ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਪਾੜਾ ਕੇਵਲ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਇਕ ਸਾਬਕਾ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣ ਜਾਂ ਲਿਖਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਬਾਓ.
ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣਾ ਹੈ, ਇਹ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ - ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਕਿੱਤਾ ਲੱਭੋ ਜਿਹੜਾ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਲਵੇਗਾ. ਇਹ ਇੱਕ ਮਨਪਸੰਦ ਕੰਮ, ਇੱਕ ਸ਼ੌਕ, ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹਨ, ਆਦਿ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਧਿਆਨ ਭੰਗ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓਗੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੁਰਾਣੀ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਨਹੀਂ ਸਕੋਗੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਦੁਖੀ ਵਿਚਾਰ ਇਕ ਸਨੋਬਲਾ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਵਰ ਕਰਨਗੇ. "ਰਿਕਵਰੀ" ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪੜਾਅ ਬਾਹਰੀ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੰਟ੍ਰੋਲ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਨੂੰ ਨਾ ਜਾਓ, ਅਤੇ ਉਹ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਚਿੱਤਰ ਚੁਣੇਗਾ ਜੋ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇਵੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ. ਜੇ ਉਦਾਸੀਨ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਪਨੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੇ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜਰੂਰੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਚਾਰਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗਾ.
ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਤ੍ਰਿਸਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਹਾਇਕ ਸਮਾਂ ਹੈ ਸਮਾਂ. ਇਹ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਦੇਖੇ ਬਿਨਾਂ ਮੌਜੂਦਾ ਪਾਸੇ ਚਲੇ ਜਾਓ.