ਕਿੰਨੀ ਵਾਰੀ ਕੰਮਕਾਜੀ ਦਿਨ, ਏੜੀ 'ਤੇ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਠੰਢੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕਿ ਉਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਣ. ਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਬੇਸਿਨ ਵਿੱਚ ਨਾ ਥੱਕਿਆ ਹੋਏ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਡੁੱਬਦੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਲੇਕਿਨ ਇੱਕ ਮਾਸਟਰਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੈਰ ਬਾਥ ਵਿੱਚ. ਪਰ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਨਹਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਆਉ ਇਕੱਠੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ.
ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਨਹਾਉਣਾ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣੀਏ?
ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਲਈ ਇਸ਼ਨਾਨ ਬਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਚ ਵੀ ਨਹੀਂ ਉੱਠਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਸਮਾਨ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਸਮ ਦਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕੀ ਹੈ, ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਨਾ ਵੇਲਾ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿਚ, ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਪਾਣੀ ਬਦਲ ਲਓਗੇ. ਠੀਕ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਹਾਉਣ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਉਦੇਸ਼ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਵਾਈਰੋਬਾਸਜੈਜ ਇਹ ਤਣਾਅ ਵਾਲੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਬੇੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਪੈਰ ਤੇ ਸਥਾਪਤ ਐਕਿਉਪੰਕਚਰ ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਦੇ ਰਾਹੀਂ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
- ਇੰਫਰਾਰੈੱਡ ਮੋਡ ਪਾਣੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਜਿਹੇ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਪੇਟ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਨਾਲ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕੀਤਾ ਜਾਏਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤਾਲਮੇਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਜਿਹੇ ਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਚਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਸਟੈਂਡਰਡ ਵਾਰਮਿੰਗ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਬੱਬਲ ਮਸਾਜ ਬਹੁਤ ਵਾਰੀ, ਇਹਨਾਂ ਨਹਾਉਣਾਂ ਨੂੰ "ਮੋਤੀ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਜਿਹੇ ਨਹਾਉਣ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੌਰਾਨ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਸੁੰਦਰ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪਾਣੀ. ਮਸਾਜ ਦੇ ਸਧਾਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਜਿਹੇ ਨਹਾਉਣ ਵਿੱਚ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਡੁਬੋਣਾ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸਹੀ ਸਪਲਾਈ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗਾ.
- ਕੰਟ੍ਰਾਸਟ ਮੋਡ ਇਸਦੇ ਨਾਲ, ਠੰਡੇ ਜਾਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣਗੇ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਖਤ ਕਾਰਜ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ ਇਸ ਲਈ ਭਾਂਡੇ ਦੀ ਕੰਧ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.
- ਵਾਧੂ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਕਸਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੈਡੀਕਲ ਬਾਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਰੋਕਥਾਮ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ.
- ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਲਈ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਕੰਟੇਨਰ ਐਰੋਮਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿਚ ਪਾਗਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ.
- ਬਿਨਾਂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਬਾਥਟਬਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜੀ ਹਾਂ, ਇਹ ਉੱਥੇ ਵੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਫੰਕਸ਼ਨ ਫੁੱਲ ਬਾਥ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਰੇਂਜ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਮਾਸਜਰ ਵਜੋਂ ਆਖਰਕਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਡਕ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ.
- ਨਮਕ ਜਾਂ ਹਰਬਲ ਡੀਕੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ. ਕੋਟਿੰਗ ਨਹੀਂ ਸਾਰੇ ਨਹਾਣੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਜਾਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਦੋਸਤਾਨਾ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦੇਣਗੇ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਥਟਬਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਵੇਖੋ. ਅਕਸਰ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਥੇ ਸੰਕੇਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
- ਪੇਡਿਕੁਰ ਲਈ ਨੱਪਲ ਜੇ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਾਡਲਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਨੈਨਲਾਂ ਆਟੋਮੈਟਿਕਲੀ ਘੁੰਮਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਕਾਰ੍ਕ ਤੋਂ ਛਾਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨੋਜਲ ਪਰ ਇਹ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਬਾਥਟਬ, ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਨੋਜਲ ਮਕੈਨੀਕਲ ਤੌਰ ਤੇ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਸਸਤਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਆਟੋਮੈਟਿਕਲੀ ਘੁੰਮਾਉਣ ਵਾਲੇ ਨੋਜਲ ਵਾਲੇ ਹਨ.
ਚੰਗੀ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਬਿੰਦੂਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਅਰਥਾਤ, ਅਸੀਂ ਗੈਰ-ਸਿਲਪ ਪੈਰਾਂ ਨਾਲ ਹਾਈਡੌਮੌਸੈਗ ਫੁੱਟ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਸਪੈੱਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਡੱਬਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਹਣੀ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਲਈ.
ਉਲਟੀਆਂ
ਹਾਈਡਰੋਮਾਸੇਜ ਪੈਟਰਬੈਥਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਫਿਜ਼ੀਓਥਰੈਪੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਤਭੇਦ ਹਨ ਇਹ ਪੈਰਾਂ, ਫੰਗਲ ਜਖਮਾਂ, ਐਲਰਜੀ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹਨ. ਭ੍ਰੱਕਣ ਦੇ ਰੋਗ, ਨਾੜੀ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ, ਸ਼ੂਗਰ, ਕੈਂਸਰ, ਵਾਇਰਿਕਸ ਨਾੜੀਆਂ, ਖੂਨ ਦੇ ਦਰਦ ਜਾਂ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਹੋਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਵਹਿਲਪੂਲ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਵਾਲੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਅਜਿਹੀਆਂ ਟ੍ਰੇਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.