ਟੈਮਪੋਂਸ ਮਾਨਸਿਕ ਸਨੀਟਰੀ ਨੈਪਕਿਨ ਦਾ ਇਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ, ਆਪਣੀ ਨਿਊਨਤਮ ਮੋਟਾਈ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਅਸੁਵਿਧਾ ਦੇ ਦਿਓ. ਆਧੁਨਿਕ ਔਰਤਾਂ ਇੰਨੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਕਦੇ-ਕਦੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਦਲਣੀਆਂ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ. ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸੁਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਟੈਂਪਾਂ, ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਪੂਲ ਜਾਂ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿਚ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣਗੇ.
ਇਹਨਾਂ ਹਵਾਦਾਰੀ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਲੜਕੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਹੀ ਤਰਹ ਟੈਂਪੋਨ ਪਾਉਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਕੋਈ ਦਰਦਨਾਕ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਨਾ ਹੋਣ.
ਟੈਂਪੋਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਵਰਣਨ ਸਫਾਈ ਟੈਂਪਾਂ ਦੇ ਹਰੇਕ ਪੈਕੇਜ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਦਾਇਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਫਾਰਮੇਸੀ ਅਭਿਆਸ ਵਿਚ ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਇਕੱਲੇ ਹੀ ਵੇਚੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਟੈਂਪੋਨ ਉਧਾਰ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਠੰਢਕ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਸੀ.
ਟੈਂਪੋਨ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ (ਬਿਨੈਕਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ, ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ), ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਫਿਰ ਨਿੱਜੀ ਰੈਪਰ ਨੂੰ ਹਟਾਏ ਬਿਨਾਂ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚੋਂ ਟੈਂਪੋਨ ਨੂੰ ਹਟਾਓ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ 'ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਬੈਠੋ ਜਾਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਜਾਓ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਯੋਨੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚ ਸਕੋ. ਗੋਡਿਆਂ 'ਤੇ ਝੁਕ ਕੇ ਫੁੱਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੈਕੇਜ ਤੋਂ ਟੈਂਪੋਨ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਉਸ ਦੀ ਸਤਹ ਨੂੰ ਛੋਹਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਆਮ ਟੈਂਪਾਂ ਨੂੰ ਸੰਘਣਤਾ ਵਾਲੀ ਫਿਲਮ ਵਿਚ ਪੈਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੋ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਹਨ, ਉਹ ਕਾਗਜ਼ ਵਿਚ ਲਪੇਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਟੈਂਪੋਨ ਪਾਉ, ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਹੱਥ ਨਾਲ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰੋ. ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਾਇਆ ਟੈਂਪੋਨ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਬਾਹਰਲੀ ਪਤਲੀ ਕੋਰਡ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ, ਜੋ ਵਰਤਿਆ ਟੈਂਪੋਨ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੋਵੇਗਾ.
ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਟੈਂਪੋਨ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਮਿਲਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਛੇ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਨਹੀਂ.
ਮੈਨੂੰ ਟੈਂਪੋਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਡੂੰਘਾ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਇਹ ਇਕ ਹੋਰ ਆਮ ਸਵਾਲ ਹੈ ਜੋ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਪਰ, ਕੁਆਰੀਆਂ. ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੈਮੈਨ ਬਹੁਤ ਲਚਕੀਲੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਕੁੱਝ ਕੁੱਜੀ ਨੂੰ ਟੈਂਪੋਨ ਪਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਆਮ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਨਜ਼ਰੀਏ: ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਛੱਡੇ ਹੋਏ ਛੋਟੇ ਟੈਂਪਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਟੈਮਪੋਂਸ ਲਗਭਗ 10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਤਕ ਟੀਕਾ ਲਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਡੂੰਘੀ ਜਾਂ ਤਾਂ ਉਂਗਲੀ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਜਾਂ ਅਪਰੇਟਰ ਦੀ ਇਜ਼ਾਜਤ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾ?
ਟੈਂਪਾਂ ਵਿਚ ਕੋਈ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਟੈਂਪਾਂ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੀ ਉਤਪਾਦ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਹੀ ਹੈ, ਪ੍ਰਸ਼ਾਸ਼ਕ ਨਾਲ ਟੈਂਪੋਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਮਿਲਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਪੋਸਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਪਰੇਟਰ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਪਾਸੇ ਪਾਓ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੱਧ (ਦੋ ਗੱਤੇ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਜੰਕਸ਼ਨ ਤੇ) ਦੇ ਕੇ ਰੱਖੋ. ਇਸਨੂੰ ਯੋਨੀ ਦੇ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਮੱਧ ਤੱਕ ਦਾਖਲ ਹੋਵੋ. ਫਿਰ ਟੈਂਪੋਨ ਨੂੰ ਯੋਨੀ ਵਿਚ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਬਾਹਰੋਂ ਦਬਾ ਕੇ ਦਬਾਓ. ਜੇ ਸਭ ਕੁਝ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ applicator ਬਗੈਰ ਤਰੈਂਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਮਿਲਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ? ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਤਣੇ ਨੂੰ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ (ਆਪਣੀ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਉਂਗਲੀ ਅਤੇ ਅੰਗੂਠੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਫੜੋ) ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਪਾਓ. ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਵੋ.
ਜਾਣਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਰਾਤ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਯੋਨੀ ਵਿਚ ਟੈਂਪੋਨ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡ ਸਕਦੇ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇਸਦਾ ਚੁਸਤੀ ਉੱਚੀ ਹੋਵੇ! ਇਸ ਮੰਤਵ ਲਈ, ਰਵਾਇਤੀ ਗਸਕਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਜੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵੱਧਦਾ ਹੈ, ਦਸਤ, ਉਲਟੀਆਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਅੱਖਾਂ ਜਾਂ ਧੱਫੜ ਦੀ ਸੋਜਸ਼, ਤੁਰੰਤ ਝੱਗ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਸ਼ੌਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ!