ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਖਾਂਸੀ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੇਚੀਦਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਬਿਮਾਰੀ ਘਟਦੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਲੱਛਣ ਜਿੱਤਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਕਫਮ ਨਾਲ ਖੰਘ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਜਾਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੀ, ਇਹ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਰਟਰੋਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਕੀ ਜੇ ਖੰਘ ਇਕ ਮਹੀਨ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨਾ ਕਰੋ. ਸਪੱਟਮ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਿਰਫ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇਹ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ:
- ਤਣਾਅ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਦਿਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਨ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਓ.
- ਹੋਰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਮੀਨੂ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰੋ ਖੁਰਾਕ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਫਲਾਂ, ਡੇਅਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੁਖਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜੀਵ ਦੁਆਰਾ ਬਚਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ.
- ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀਓ. ਅਕਸਰ ਤਰਲ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਖੱਟੇ ਦਾ ਮੋਟਾ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਬ੍ਰੌਨਕਸੀ ਟਿਊਬਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਖੰਘ ਦਾ ਪਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
- ਜਿਸ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਜ਼ਾਇਆ ਹੋ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਵੱਧ ਨਮੀ, ਜਿੰਨੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਪਰ ਵੱਧ ਨਾ ਕਰੋ - 15 ਡਿਗਰੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਖੰਘ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਲੰਘਦੀ, ਜੇ ਉਪਰੋਕਤ ਸ਼ਰਤਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਛਾਤੀ ਵਿਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰਗਟਾਵਿਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਂਟੀਬਾਇਟਿਕਸ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੋਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ.
ਅਜਿਹਾ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਖਰਾਬ ਖੰਘ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਨਹੀਂ ਲੰਘਦੀ, ਪਰ ਠੰਢ ਦੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਸਨ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੁਪਰਕੋਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਬੀਮਾਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਬ੍ਰੌਨਕਐਲ ਦਮਾ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ;
- ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਬਰੋਂਕਾਈਟਿਸ;
- ਟੀਬੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਫੇਫੜੇ ਦੇ ਜਖਮ.