ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਇਨਸੋਲ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨੇ?

ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ ਅਤੇ ਠੀਕ ਕਰਕੇ ਕਿਉਂਕਿ ਬਚਪਨ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਫਲੈਟ ਦੇ ਪੈਰ ਜਾਂ ਪੈਰ ਦੀਆਂ ਬੁਰਾਈਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ. ਅਜਿਹੇ ਵੀ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਮਸੂਲੀਕਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਬੁਰੇ ਜੁੱਤੇ ਖ਼ਰੀਦਦੇ ਹਨ.

ਹੁਣ ਉਹ ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਘਟੀਆ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ- ਇਸ ਨਾਲ ਆਮ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਇੰਨੋਲੋਲਸ ਦੁਆਰਾ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਅਥੋਪੈਡਿਕ ਇਨਸੋਲ ਵਾਲੀ ਮਹਿਲਾ ਦੇ ਪੈੱਟਰਜ ਆਮ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਇਨਸੋਲਸ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਇੰਨੋਲ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਹਨ:

1. ਸੀਰੀਅਲ ਇੰਨੋਲਸ , ਜੋ ਕਿ ਜਨਤਕ ਵਿਕਰੀ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਔਸਤ ਜੁੱਤੀ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ. ਨਾਲ ਹੀ, ਇਸ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਫੋਮ ਜਾਂ ਸਪੌਂਸੀ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਬਣੇ ਓਪਨ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਬੂਟਿਆਂ ਲਈ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਇੰਨੋਲਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਪਿੰਕ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਅਕਸਰ ਗਠਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਛੂੰਹਦਾ ਹੈ, ਮਾਡਲ ਜੁੱਤੀਆਂ ਲਈ ਅਸੋਲ.
2. ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਮਿੱਟੂ , ਜੋ ਅਕਸਰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਟੈਟਫੁੱਟ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਫਲੱਪ ਫੁੱਟ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ insoles ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ: ਲੰਮੀ, ਅੰਦਰੂਨੀ, ਲੰਬਕਾਰੀ-ਅੰਦਰਲੇ ਪਾਸੇ ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿਚ ਕੈਲਕਾਨੀ ਸਪੁਰਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਇਨਸੋਲ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ - ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਅੱਡੀ ਵਰਗੇ ਘੋੜੇ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨਾਲ ਪਛਾਣੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਕ ਘੋੜਾ, ਫੈਟ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਕਮੀਆਂ ਜੋ ਪੈਰਾਂ ਵਿਚ ਓਵਰੈਕਸਰੀਸ਼ਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਲੋਡ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵੰਡ ਸਕਦੇ ਹਨ.
3. ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਆਰਥੋਪਾਇਡਿਕ ਇਨਸੋਲਸ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਟੈਟਫੁੱਟ ਅਤੇ ਪੈਰ ਦੀ ਵਿਗਾੜ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਪੈਰ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਟ ਤੋਂ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼, ਛੋਟੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ. ਇਹਨਾਂ ਨਿਚੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ

ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਇਨਸੋਲ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨੇ?

ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਕਿਸਮ:

1. ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਲਈ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਇੰਸ਼ੋਲਸ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸੰਗਤ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੁੱਤੀ ਵਿਚ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
2. ਐਥਲੈਟਿਕ ਜੁੱਤੀਆਂ ਲਈ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਇੰਸ਼ੋਲਜ਼ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਡੰਪਿੰਗ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਵਢੱਡੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਪਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਲਚਕਦਾਰ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਸੈਮੀ-ਕਠੋਰ ਇਨਸੋਲ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਪੌਡਵੋਰਚਾਵਾਟ ਲੇਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਟੀਕ ਲੋਡ ਨਾਲ ਗਿੱਟੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ.
3. ਮਾਡਲ ਜੁੱਤੀਆਂ ਲਈ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਇੰਮਸੋਲ ਪੈਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਾਸਕਲੋਸਕੇਲਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿੰਗੇ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਆਰਥੋਪੀਡਕ ਜੁੱਤੇ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਗਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਸਰਦੀ ਦੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਲਈ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਇੰਸ਼ੋਲਸ ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨਗੀਆਂ.

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ, ਸਹੀ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਸਰਜਨ ਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਫਾਰਮੇਸੀ ਜਾਂ ਕੋਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਟੋਰ ਬਿਨਾਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਤੋਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਵੀ, ਇਹ ਤੈਅ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਆਰਥੋਪੈਡਿਕ ਇਨਸੋਲ ਢੁਕਵਾਂ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਰ ਦੇ ਅਕਾਰ ਦੇ ਫਿੱਟ ਮੁਤਾਬਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੂਤੇ ਦੇ ਸਮੂਰ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.